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Recetas/Blog

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22 Jun 2019

Escrito por:

Estoy muy emocionada por haber retomado mis cursos presenciales. El cambio de ciudad a Mérida me destanteó un poco y por dos años no me atreví a volver a conectar con personas inte...

12 Feb 2016

Escrito por:

Tengo una debilidad por las cosas saladas y crujientes. Cuando pequeña comí muchas papitas y hasta hace unos 8 años eran casi de diario, mis favoritas las adobadas (hasta que me vo...

12 Feb 2016

Escrito por:

Este es uno de los primeros platillos que aprendí a preparar cuando me independicé. Arroz frito, no recuerdo quién explicaba la receta en la televisión, pero recuerdo muy bien la i...

10 Feb 2016

Escrito por:

Me encanta la pasta en todas sus formas!!! Mi favorita es con muchas salsa de tomate con vegetales como champiñones, zanahorias, calabacitas, espinacas, berenjena, coliflor, etc, e...

10 Feb 2016

Escrito por:

Este es un delicioso, nutritivo y VIVO Snack. Germinado de frijol mungo con aceite de oliva, limón, pimienta cayena y sal del himalaya. Para comer así, para acompañar las ensaladas...

4 Feb 2016

Escrito por:

Este licuado incluye germinados de alfalfa y brócoli. Los germinados son una excelente fuente de nutrientes. Al germinar un grano, legumbre, nuez o semilla, se incrementa su valor...

4 Feb 2016

Escrito por:

Aquí les comparto algunas imagenes de los frascos para germinar. Tal vez en algunos lugares encuentres frascos especiales para esto, sin embargo, les recomiendo que no gasten, cual...

2 Feb 2016

Escrito por:

Lo prometido es deuda!!!

 

Aquí les comparto unas imagenes de los granos y semillas que podemos germinar en casa. Estas son las que yo tengo en mi alacena, no todas los usos para ger...

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