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Recetas/Blog

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4 Feb 2016

Escrito por:

Ingredientes:
1 taza de lenteja (remojado durante la noche)

1 taza de chícharo seco (remojado durante la noche)
1 cebolla pequeña picada
3 dientes de ajo picados
1 tomate picado
1/4...

3 Feb 2016

Escrito por:

Ingredientes:
1 manojo de flor de calabaza
1 tomate picadito
4 cucharadas de cebolla picada
1 cucharada de ajo picado
1 zanahoria cortada en cubitos
1/4 de manojo de cilantro picad...

28 Jan 2016

Escrito por:

Esta sopa es reconfortante y deliciosa!!! Un toque picoso pero no pica. El champiñon es uno de mis ingredientes favoritos, es muy versátil y su sabor es delicioso. Son ricos en pot...

27 Jan 2016

Escrito por:

 

 

 


Ingredientes:
2 berenjenas.  Desinfectar las berenjenas, partirlas por la mitad y sacar la pulpa completamente. 

Para el relleno:
- La pulpa de dos berenjenas partida en...

26 Jan 2016

Escrito por:

Esta es otras de las muchas formas en la que podemos preparar la Quinoa. 

 

 


Ingredientes:
3/4 de taza de quinoa perlada
1 Calabacita picada en cubitos pequeños
1 zanahoria picada
1...

24 Jan 2016

Escrito por:


Ingredientes:

300 grs de alubias chicas
Vegetales (todos cortados en cubitos pequeños)
2 zanahorias
1/2 barita de apio
1 calabacita grande
1/2 chayote
1/2 cebolla
1 tomate bola
1...

20 Jan 2016

Escrito por:



Ingredientes:

Arroz y quinoa previamente cocidos

Cebollitas cambray partidas a la mitad
Espinacas troceadas
Espárragos
Pimiento morrón rojo en trozos
Coles de bruselas partidas a l...

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