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Smoothie Piña-Coco-Cúrcuma

April 10, 2016

Esta combinación es deliciosa. La cúrcuma le aporta un intenso sabor que se balancea perfectamente con la acidez de la piña y la dulzura del coco y el dátil.

 

Ingredientes:

1/4 Piña

3 tazas de lechada de coco

1/4 de taza de coco rallado

1 pedazo de raíz de cúrcuma

30 grs de dátiles

hielo

 

Si haces tu propia lechada de coco puedes hacerlo así:

1/4 piña

El sobrante de la lechada de coco

1 taza de lechada de coco

2 tazas de agua

1 pedazo de raíz de cúrcuma

20 grs de dátiles

hielo

 

Licuar todo y disfrutar!!!

 

#MejorNatural

 

 

 

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