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Agua vitaminada

June 22, 2016

Me encanta el verano porque puedo tomar todas las aguas de sabores que quiera. A mi me encanta preparar estas "aguas vitaminadas", realmente son infusiones de frutas que se hacen en agua fría.

 

Procedimiento:

Elige una fruta o varias frutas, ponla en una jarra con agua y déjala reposar toda la noche en tu refrigerador (o al menos unas 4 horas). Si gustas puedes agregar un sabor adicional, jugos recien exprimidos, hierbas de olor frescas o especias que tengas en tu alacena.

Mis frutas favoritas para estas bebidas son las bayas o berries y las uso congeladas, pero puedes usar cualquier fruta fresca de la estación.

 

Hoy puse solo zarzamoras y el agua es de lo más refrescante y deliciosa. No necesitas agregar nada de dulce, acostumbra a tu paladar a detectar los sabores naturales de la fruta.

 

Lo mejor es que si se acaba el agua, puedes volver a rellenar la jarra, dejarla reposar  y hacerlo hasta tres veces.

 

Otros sabores:

Sandia con menta

Fresa con frambuesa

Pepino con limón

Naranja con lima

Frambuesa con hierbabuena

Mango con tomillo

Piña con jengibre

Pera con cardamomo

Jengibre con limón

Naranja con cúrcuma

Manzana con canela

Apio con limón

 

 

 

 

 

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